¿Cómo sabes lo que te hace feliz?

¿Cómo sabes lo que te hace feliz?

Esta es una muy buena pregunta, la verdad. ¿Cuál es tu respuesta? Tómate unos minutos.

Seguro que salen cosas como estar con la familia y los amigos, leer, ver series, salir al campo… cada uno de nosotros tendremos nuestras fuentes de felicidad. Sin embargo, si tan claro lo tenemos… ¿Qué hace que el día a día sea tan difícil llevarlo a cabo?

Pues sencillamente que no estamos atentos. Dejamos que otros establezcan nuestras prioridades y dominen nuestro tiempo. Y esto hace que vayamos como pollos sin cabeza por la vida. ¡Anda que no me ha pasado veces a mi!

Déjame que te haga alguna pregunta más:

• ¿Te sientes superado por el día a día?
• ¿No tienes claro cuál es tu situación actual?
• ¿Te dices a ti mismo que algo tiene que cambiar?

Si has contestado que sí a algo de lo anterior, tienes que ver este video. En él, te propongo un ejercicio muy sencillo para que en apenas unos minutos puedas tener una visión global de lo que te está ocurriendo y un punto de partida para tomar el control de tu día a día.

¿Tienes 5 minutos libres? Es lo que necesitas para comenzar a mejorar tu vida. ¡A por ello!